克拉玛依训练场,单双杠器械训练大纲标D、训练要点：中不要前后利用惯性给予助力；全身下垂时，肩胛部要放松400米场按器械固定可分为两大类：一为固定式，一为可式，以下介绍仅以类为建设
　　9附高空架攀岩5.4*11.7攀岩板：900mm*900mm纯玻璃钢攀岩板；岩板为翻沿法兰式岩板；拥有平直板、斜直板、三维立体曲面（简称3D）板、弧形板等几十种板型，各板型间可拼接组合；上端锚点受力不少于816.33kg；岩板耐受静压力不少于408.16kg；岩板耐受冲击力不少于612.24
　　桥面及斜面采用厚度8-10cm的实木板，木板横向间距0.3m